martes, 29 de marzo de 2011

My way


VIVIR A TU MANERA ES…

Escuchar, aunque sin temer ni acatar por decreto lo que otros quieren para ti.
Buscar en tu profundidad lo que te colma, te alegra y te hace sentir bien.
Amar sinceramente, recibir amorosamente y transitar serenamente.
Devolverle a la vida lo que te ha dado, haciendo lo que mejor sabes.
Fluir con la corriente, navegar siempre a su favor.
Saborear lo cotidiano, disfrutar lo extraordinario.
Soportar los baches sin resistencia y hacer de ellos una lección.
Permitirte ser imperfecto, cambiar cuando lo necesites.
Pensar en grande, mirar alto, sentir hondo.
Hacer de la mente una aliada y del alma, la voz,
y saber que todo lo que buscas ya existe dentro de ti.

Concha Barbero

miércoles, 23 de marzo de 2011

¿Cuál eres tu?


Los granos de café:
Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y como las cosas le resultaban tan difíciles. No sabía como hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida. Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.
Su padre, un chef de cocina, la llevó a su lugar de trabajo. Allí llenó tres ollas con agua y las colocó sobre fuego fuerte. Pronto el agua de las tres ollas estaba hirviendo. En una colocó zanahorias, en otra colocó huevos y en la última colocó granos de café. Las dejo hervir sin decir palabra. La hija espero impacientemente, preguntándose que estaría haciendo su Padre.
A los veinte minutos el padre apagó el fuego; sacó las zanahorias y las colocó en un recipiente.
Sacó los huevos y los colocó en un plato. Coló el café y lo puso en una taza. Mirando a su hija le dijo:
"Querida; ¿Qué ves?" "Zanahorias, huevos y café; fue su respuesta.”La hizo acercarse y le pidió que tocara las zanahorias. Ella lo hizo y notó que estaban blandas. Luego le pidió que tomara un huevo y lo rompiera.
Al sacarle la cáscara, observó que el huevo estaba duro. Luego le pidió que probara el café.
Ella sonrió mientras disfrutaba de su rico aroma.Humildemente la hija preguntó: "¿Qué significa esto, Padre?"
Él le explicó que los tres elementos habían enfrentado la misma adversidad: agua hirviendo, pero habían reaccionado en forma diferente.
La zanahoria llegó al agua fuerte, dura, pero después de pasar por el agua hirviendo se había vuelto débil, fácil de deshacer.
El huevo había llegado al agua frágil, su cáscara fina protegía su interior líquido, pero después de estar en agua hirviendo, su interior se había endurecido.
¿Qué ocurrió con los granos de café?
Los granos de café fueron los únicos que después de estar en agua hirviendo, habían cambiado al agua.
¿Cuál eres tú?, le preguntó a su hija. "Cuando la adversidad llama a tu puerta", ¿cómo respondes? ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?
 ¿ Eres una zanahoria que parece fuerte pero que cuando la adversidad y el dolor te tocan, te vuelves débil y pierdes tu fortaleza?
¿Eres un huevo, que comienza con un corazón maleable?  Posees un espíritu fluido, pero después de una  adversidad te vuelves duro y rígido. Por fuera te ves igual, pero eres amargado y áspero, con un espíritu y un corazón endurecido.
¿O eres como un grano de café?
El café cambia al agua hirviente, el elemento que le causa dolor.
Cuando el agua llega al punto de ebullición, el café alcanza su mejor sabor.
Si eres como el grano de café, cuando las cosas se ponen peor tú reaccionas mejor y haces que las cosas a tu alrededor mejoren también.
¿Cómo manejas la adversidad?
¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?

lunes, 21 de marzo de 2011

EL CAMBIO

SI NO ES HOY, ¿CUÁNDO?
SI NO ES AQUÍ, ¿DÓNDE?
SI NO SOY YO,
¿QUIÉN CAMBIARÁ AL MUNDO?


“... Cuando era joven y libre, y mi imaginación
no tenía límites, soñaba con cambiar al mundo.
Cuando me volví más viejo y más sabio descubrí
aue el mundo no cambiaría, así que acorté mis
anhelos un poco y decidí solo cambiar mi país.
Pero éste también parecía inmutable.
Cuando entré en el ocaso de mi vida,
en un último y desesperado intento,
decidí cambiar solo a mi familia,
a los que estaban más cerca de mí,
pero, igualmente ellos no cambiarían.
Y, ahora, mientras me encuentro en mi lecho de muerte,
repentinamente me doy cuenta:
Si hubiera podido cambiarme a mi mismo,
entonces por el ejemplo,
hubiera cambiado a mi familia.
Por su inspiración y valor hubiera entonces
podido cambiar a mi país,
y, a lo mejor, tal vez hubiera podido
cambiar al mundo...”

domingo, 13 de marzo de 2011

4 sentidos

“Ellos nos enseñaron desde el primer día que HAY 2 MANERAS DE TOMARSE LA VIDA. Puedes vivir lamentándote de todo lo que te falta, quejándote por el sentido que la Vida no te dio, o aprovechar al máximo lo que sí tienes."


 

jueves, 10 de marzo de 2011

Hay que ayudar a la gente!

¿Qué es Camino de favores?

CAMINO DE FAVORES, es una organización sin ánimo de lucro.
BASADA en la película cadena de favores.
CREADA para fomentar los valores humanos.
PENSADA para conseguir un mundo mejor.

Todos juntos podemos conseguirlo, debemos de empezar cambiando nosotros mismos.
Consiste en realizar cualquier tipo de favor, cualquier acto de generosidad por pequeña que sea, cualquier acto de bondad, todo vale si se hace desde el corazón. Puede ser de forma anónima o no anónima, tanto a personas conocidas como desconocidas. Seguro que se te ocurre algo.

http://www.caminodefavores.org/index.php

martes, 8 de marzo de 2011

DECISIÓN DE MUJER


…Y me quedé en mi decisión de mujer
por vivir, por salir bajo la piedra,
por renacer después de tantas veces
de reventarme ante la vida.
…En mi ángel fui sanando las heridas,
las alas rotas secándolas al Sol,
el aprendizaje al vuelo con las alas rotas
es tan duro como volver a nacer en desespero
para alcanzar la vida.
…Y hubieron manos duras que quebraron
mis plumas de nuevo.
…Y sigo pensando; mujer, qué terca soy
que me atreví a soñar,
a despertar,
a amar,
y a construir sobre mis sueños.

(De una mujer guerrillera de Guatemala)


viernes, 4 de marzo de 2011

El alpinista



Leontopodium, Leo para los amigos, era un alpinista famoso por sus intentos de escalar la gran montaña nevada. Lo había intentado al menos 30 veces, pero siempre había fracasado. Comenzaba la ascensión a buen ritmo, con la vista puesta en la nieve de la cima, pensando en la maravillosa vista y aquel sentimiento de libertad. Pero a medida que las fuerzas le fallaban, bajaba los ojos, y miraba más a menudo sus desgastadas botas, y finalmente, cuando las nubes le rodeaban, y comprendía que ese día no podría disfrutar de la vista, se sentaba a descansar, aliviado, para comenzar el descenso de vuelta al pueblo, pensando en las bromas que tendría que volver a soportar.
Una de aquellas veces subió acompañado por el viejo Drago, el óptico del pueblo, que fue testigo del fracaso. Fue el propio Drago quien más animó a Leo para volver a intentarlo, y le regaló unas gafas oscuras especiales; "si comienza a nublarse, ponte estas gafas, y si comienzan a dolerte los pies, póntelas también; son especiales, te ayudarán".
Leo aceptó el regalo sin darle importancia, pero cuando volvió a sentir el dolor en los pies, lo recordó se puso las gafas. El dolor era muy molesto, pero a través de los cristales podía seguir viendo la cumbre nevada, así que siguió avanzando. Como casi siempre, la mala suerte volvió a aparecer en forma de nubes, pero esta vez eran tan ligeras que podía seguir viendo la cumbre a través de las nubes.
Así siguió Leo escalando, dejó atrás las nubes, olvidó sus dolores y llegó al fin a la cima. Merecía la pena. Su sensación de triunfo fue incomparable, casi tanto como aquella maravillosa vista, custodiada por el silencio y con la montaña rodeada de un denso mar de nubes. Leo no recordaba que fueran tan espesas; entonces miró las gafas cuidadosamente, y lo comprendió todo: Drago había grabado una difusa imagen en los cristales con la forma de la cumbre nevada, que sólo podía percibirse al dirigir los ojos hacia arriba. Drago había comprendido que en cuanto Leo perdía de vista su objetivo, se dejaba llevar y perdía la ilusión por seguir subiendo.
Leo comprendió entonces que el único obstáculo para llegar a la cima había sido su desánimo, el dejar que la imagen de la montaña desapareciera entre los problemas, y agradeció a Drago que mediante un engaño le hubiera hecho ver que sus objetivos no eran imposibles, y que nunca se habían movido de su sitio.

jueves, 3 de marzo de 2011

El paso del tiempo

"Nuestras horas son minutos
cuando esperamos saber,
y siglos cuando sabemos
lo que se puede aprender."
A.Machado